Tips Semangat Berprestasi

Salah satu faktor penyebab orang menjadi sukses dan gigih dalam meraih prestasi adalah kemampuannya untuk memompakan semangat. Semangat bisa kita dapatkan dengan berbagai cara. Salah satunya adalah dengan memotivasi diri kita agar menjadi lebih baik dan sukses. Berikut ini adalah langkah langkah sederhana yang dapat kita lakukan untuk meraih prestasi prestasi. Baik dalam pelajaran, pekerjaan, dan kegiatan lainnya.
Berikut beberapa tips memotivasi diri agar menjadi lebih baik dalam kehidupan :
1. Jadilah diri sendiri
Menjadi diri sendiri akan lebih baik bagi kita. Tidak perlu menirukan apa yang orang lain lakukan. Jangan membandingkan orang lain dengan diri kita. Hal terpenting yang perlu kita lakukan hanyalah mengenal siapa diri kita, apa kemampuan yang kita miliki, serta apa saja kelemahan kelemahan yang ada pada diri kita. setelah itu kembangkan potensi potensi yang kita miliki sehingga menjadikan kita lebih baik dari sebelumnya.
Jangan memotivasi diri kita hanya untuk mengalahkan atau melampaui orang lain, karena setelah kita melampaui apa apa yang orang tersebut capai, maka kita tidak lagi memiliki motivasi sebagai pendukung dan penyemangat. Bahkan jika kita berfikir untuk mengalahkan dan melampaui orang lain, kita cenderung untuk melakukan tindakan tindakan negatif.
2. Menyusun visi, target, dan jadwal pencapaian
Susunlah gambaran besar tentang hal hal apa saja yang akan kita raih di masa yang akan datang. Meski hal besar itu merupakan hal hal yang mustahil, tetap yakin bahwa hal hal yang kita tuliskan tadi dapat kita raih, meskipun terlihat sulit. Tanamkan dalam benak kita bahwa apa yang telah kita tuliskan tadi PASTI bisa kita raih.
Dari gambaran secara garis besar tadi, kita memerlukan suatu pencapaian dalam jangka pendek. Ibarat kita memakan seekor sapi, tidak mungkin kita memakannya sekaligus. Kita perlu memotong motong sapi tersebut menjadi bagian bagian kecil. Sama halnya dengan meraih tujuan hidup kita, perlu waktu dan perjuangan yang tidak mudah untuk menyusunnya.
3. Terus belajar dan berusaha mempunyai kemampuan khusus
“Jangan Berhenti Belajar”. Tanamkan hal itu dalam benak kita, jadikan sebagai penyemangat saat kita memulai aktivitas. Fokuskan pada apa yang kita suka. Apa yang kita suka dapat kita jadikan sebagai keahlian khusus yang kita miliki, pelajari itu hingga benar benar mahir. Namun tetap tidak meninggalkan hal lain dalam hidup, sebab segala sesuatu dalam hidup ini pasti berhubungan.
4. Lakukan apa yang kita suka
Kecintaan kita terhadap suatu hal, maka akan berpengaruh pada hasil yang akan kita raih kemudian. Sebab kecintaan inilah yang akan menumbuhkan semangat yang tinggi untuk melakukan suatu pekerjaan. “Kesuksesan bukanlah apa yang ada di depan sana, tapi akan berjalan seiring dengan apa yang kita kerjakan”.
5. Jangan menyianyakan peluang
Jangan terlalu memikirkan berapa dan apa yang akan kita dapat, tapi ambillah semua peluang yang ada dan lakukan yang terbaik. Maka kita akan mendapatkan hasil yang memuaskan sesuai dengan kerja keras kita. peluang peluang lain akan muncul di tengah perjalanan yang kita ambil. Jika salah satu peluang gagal, maka kita masih memiliki kesempatan untuk melanjutkan peluang lainnya.

6. Temukan kegembiraan dalam setiap langkah
Lakukan setiap hal dalam hidup ini dengan penuh kegembiraan. Sesulit apapun hal yang akan kita hadapi, jalani saja layaknya hal tersebut menyenangkan, lakukan saja seakan akan apa yang kita hadapi adalah hal termudah dalam hidup kita. Jika dalam melakukan suatu hal, kita tidak menemukan kebahagiaan, maka renungkanlah sejenak. Pikirkan apakah pilihan yang kita ambil sudah sesuai dengan keinginan kita atau tidak. Jika tidak, pikirkanlah mana jalan yang menurut anda sesuai dengan jalan hidup anda.
7. Berbagi atas keberhasilan
Berbagi kegembiraan dengan orang lain akan melipat gandakan kebahagiaan yang kita rasakan. Pujian yang diberikan orang lain dapat kita jadikan motivasi untuk berbuat yang lebih baik lagi dan berkembang. Tapi ingatlah satu hal penting, jangan terlalu larut dalam pujian yang orang berikan pada kita. Sebab hal itu dapat menjadi boomerang bagi kita. Saat kita terlarut dalam pujian yang orang berikan, maka kita tidak berkembang dan justru akan jatuh.
8. Tidak bersedih atas kegagalan
Jangan pernah berlarut larut berada dalam kesedihan dan kegagalan. Sebab akan percuma jika kita terus menerus menyesali apa yang sudah terjadi, meskipun kita menangisinya hal tersebut tidak akan kembali. Tapi segera bangkit dan kumpulkan semangat baru untuk memulai langkah baru menuju kesuksesan. Yakinlah apa yang akan kita lakukan esok akan lebih baik dari yang sebelumnya. Jadikan kegagalan sebelumnya sebagai pengalaman yang berharga dan motivasi untuk bangkit. Lanjut bacanya.. Klik untuk Melanjutkan!

9 Jenis Buah Yang Cocok Dijadikan Masker

Kita semua pasti sudah tahu bahwa buah sangat kaya manfaat untuk tubuh dan kecantikan. Selama ini kita mengambil manfaat buah dengan cara memakannya, kini kita olah yuk jadi masker wajah yang dapat mempercantik wajah. Masker buah ini jelas masker alami, karena kita membuatnya langsung dari buah segar. Mau tahu buah apa saja yang dapat diolah menjadi masker? Inilah dia 9 jenis buah yang cocok dijadikan masker.
1. Apel.
Apel bisa menetralisir kulit berminyak. Apel mengandung zat yang dapat menetralisir kelebihan minyak pada wajah. Caranya adalah dengan mem-blender setengah apel tanpa air sampai halus,lalu balurkan merata pada wajah yang telah dibersihkan dan diamkan selama 20 menit. Bersihkan wajah dengan air hangat kuku dan air dingin untuk meringkaskan pori-pori. Lakukan seminggu sekali.

2. Strawberry.
Buah kecil berwarna merah ini sebagai instant radiant. Vitamin C pada stroberi efektif mencerahkan kulit. Cara membuatnya dengan mencampurkan tiga buah strawberry dan sesendok teh madu, hancurkan, namun jangan terlalu lembut. Madu digunakan untuk melembabkan kulit. Oleskan pada wajah dan diamkan 30 menit. Setelah masker agak mengering, gosok dengan gerak melingkar untuk meluruhkan sel-sel kulit mati dan melancarkan peredaran darah. Basuh dengan air dingin. Lakukan seminggu sekali.

3. Melon.
Dapat mendinginkan kulit yang tebakar matahari, caranya dengan mengiris tipis melon, kompreskan selama 20 menit pada wajah yang telah dibersikan, lalu bilas. Melon mengandung zat astringent yang berkhasiat sebagai tonik dan mampu mendinginkan wajah yang terbakar matahari.

4. Jeruk.
Kulit jeruk bisa mencerahkan kulit kusam dengan merendam kulit jeruk yang sudah ditusuk-tusuk garpu dalam air hangat selama satu malam. Basuhkan pada wajah yang telah dibersihkan kemudian keringkan dengan handuk lembut. Berfungsi juga untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati yang membandel.


5. Tomat.
Sanggup melembutkan kulit wajah dengan memeras sebuah tomat, campur merata dengan dua sendok teh air jeruk nipis dan dua sendok teh gliserin. Oleskan pada kulit wajah selama 20 menit. Lakukan ini seminggu sekali.

6. Mentimun.
Untuk menghaluskan dan memutihkn kulit wajah dengan mem-blender setengah bagian timun, campur dengan dua sendok makan susu segar hangat (tanpa gula). Oleskan merata pada wajah sebelum tidur. Lakukan setiap malam. Dalam sepekan anda bisa melihat hasilnya.

7. Pepaya.
Untuk keremajaan kulit, lumat pepaya ranum, lalu campurkan sesendok teh madu. Bubuhkan pada wajah selama 20 menit. Pepaya mengandung estrogen yang mampu meremajakan kulit wajah dengan cara mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah kerut merut. Gunakan seminggu sekali.

8. Pisang.
Bisa melembabkan kulit kering anda dengan memilih pisang ambon yang matang. Campurkan setengah pisang dengan satu sendok makan havermut, satu sendok teh susu bubuk tawar dan satu sendok teh madu. Oleskan masker pada wajah, diamkan selama setengah jam, lalu bersihkan dengan air hangat. Gunakan seminggu sekali.
9. Jeruk nipis.
Mengatasi jerawat anda yang membandel dengan cara mncampurkan satu sendok makan air perasan jeruk nipis dengan satu sendok makan madu yang telah dihangat. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit. Madu mengandung zat antiseptik yang mampu membunuh kuman penyebab jerawat sedangkan jeruk nipis mampu mengurangi kadar minyak berlebih pada kulit wajah. Gunakan setiap hari sampai jerawat hilang.

Sumber : Astaga.com


Lanjut bacanya.. Klik untuk Melanjutkan!

Cara Mengatasi Rambut Berminyak

           Iklim yang lembab dan juga polusi menyebabkan rambut menjadi lepek dan berminyak. Kita tahu rambut lepek dan berminyak dapat diatasi dengan pemakaian produk yang tepat. Tapi, dalam memilih produk yang tepat, kita juga harus tahu jenis rambut yang kita miliki.

            Rambut lepek sebenarnya diakibatkan karena ketidakseimbangan diantara kelenjar sebaceous yang mengeluarkan sebum. Sebum adalah kandungan minyak yang melembabkan kulit kepala dan melindungi terhadap polusi. Tapi, jika sebum berproduksi berlebihan dapat menjadi masalah dan membuat rambut mengkilap dan lengket di kepala.

            Rambut berminyak terjadi karena genetik tapi bisa juga terjadi karena stres, cemas, diet yang tidak seimbang, salah pemakaian produk rambut.

            Rambut berminyak dapat diatasi. Salah satunya adalah dengan menggungakan shampo khusus untuk rambut berminyak atau yang mengandung ph netral. Dan gunakan dalam jumlah cukup (tergantung ketebalan rambut).

Spesial tip:

•          Jangan gunakan shampoo bayi atau anak-anak karena mengandung minyak yang tidak sesuai untuk rambut remaja atau orang dewasa.

•          Jangan menggosok kepala Anda terlalu sering saat mencuci rambut.

•          Jangan gunakan air panas.

•          Jangan gunakan hair dryer yang terlalu dekat dengan akar rambut.

•          Jangan keringkan rambut dengan menggosokkan dengan rambut.

Sebaiknya lakukan tips – tips berikut ini :

•          Bilas rambut dengan air dingin sampai pada akar rambut Anda.

•          Keringkan rambut dengan handuk (hanya sampai rambut setengah kering), dan biarkan kering secara natural.

•          Jika menggunakan hair dyer, gunakan dengan suhu rendah.

•          Jangan biarkan hair dyer berada di area rambut yang sama lebih dari 15 detik.

Tip menata rambut berminyak:

•          Gunakan sisir dari gading, plastic ataupun kayu.

•          Hindari pemakaian produk styling rambut terlalu sering.

            Namun selain dari tip-tip praktis yang langsung bisa diaplikasikan ke rambut, memiliki rambut sehat juga harus disertai gaya hidup sehat. Lakukan diet seimbang, banyak mengonsumsi sayuran hijau dan buah segar juga istirahat cukup akan membantu menghilangkan racun-racun dari tubuh.

Sumber : astaga.com

Lanjut bacanya.. Klik untuk Melanjutkan!